2024年2月

足のアーチと外反母趾

私の右足は外反母趾の状態だ。バブル時代の若い頃につま先が細く、ヒールが高い靴を履き続けたことが原因だと思う。外反母趾は、足裏の３つのアーチのうち横アーチが崩れて起こるといわれている。そのせいか、私の右足の指のつけね（基節 […]